Fit&fun studio

logo fitandfun - crni

Elma Rekić
• Hard body level 2 cert Coach
• Instruktor body tehnike
• Tacfit Level 1 instruktor
U sklopu sportskog centra Start Fun, osnovali smo studio za vježbanje Fit&Fun, u kojem možete na zabavan način doći do forme života. Studio je osmišljen na način da su programi interesantni svim uzrastima vježbača, bez obzira na prijašnje vježbačko iskustvo.

Programe osmišljava i vodi naša trenerica Elma Rekić – Hard body level 2 cert Coach, Instruktor body teknike i Tacfit Level 1 instruktor. Vježba se u grupama i individualno.

Grupe su prilagođene vašoj trenutnoj formi, kao bi se svakom vježbaču mogli posvetiti i prilagoditi vježbe. Pri vježbama se koristi vlastito tijelo (bodyweight), kettlebell (girje), suspenzijski trenažer, bučice, štapovi, lopte…

Vrste treninga:

  • Hard body
  • Body tehnika
  • Tacfit
  • Body tehnika za trudnice

Individualni trening je najbrži i najučinkovitiji put do cilja. Uključuje podršku naše trenerice, uvijek spremne na pomoć i motivaciju pri vježbanju, ispravljanje mogućih pogreški, a što je najvažnije, dati će vam savjete kako maksimalnom brzinom napredovati.

Ovaj oblik vježbe daleko je najpraktičniji za svakog početnika jer ćete tako naučiti ispravno vježbati. Ako ste već u formi i redovito vježbate, individualani pristup će sa sigurnošću pomaknuti vaše granice u željenom smjeru.